以前很少吃紫菜汤,我们这里的早饭常常是稀饭、豆浆之类的。前不久去了趟大连,带回来很多干虾、紫菜、海带,而且知道这些东西吃不胖,所以从大厨艺找了食谱参照着做,味道很棒,老婆说正式加入到我们家早餐菜谱中。
将葱姜蒜香菜切碎。
冬瓜切片
水煮开后把冬瓜放入
水开后把紫菜和干虾放入
水再煮开后把葱姜蒜香菜还有盐、糖、酱油放入。搅一搅一锅紫菜冬瓜汤就好了。
虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减
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