菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×

斯佳丽WH
12320人浏览 / 840人收藏
难度普通 口味咸鲜 工艺 时间10-20分钟 厨具炒锅

营养信息 详细信息>>

查看详细信息

食材主料/辅料

泥鳅 200克、 冻豆腐 1块、 姜片 4片、 小葱末 1根、 花椒 1小勺、 干辣椒 2个、 白胡椒粉 1小勺、 油盐 适量

泥鳅炖豆腐的做法步骤

小窍门
1. 先用油煸炒花椒等大料是帮助泥鳅去腥, 注意它们比较容易糊, 所以热锅凉油, 小火煸炒, 炒出香味后捞出来;
2. 泥鳅倒入锅中后注意要马上盖上锅盖, 泥鳅比较爱动,这样可以防止油溅到身上;最好像我一样用玻璃锅盖可以直接观察或者普通锅盖需要听声音; 直到泥鳅完全不能动弹了,再将双面都煎金黄;
3. 泥鳅煎好后直接倒入开水, 放入豆腐块, 再加入几片姜,一起炖煮上十分钟;当汤色奶白后加入适量盐和白胡椒粉等调味。
咸鲜热菜养发产妇壮阳肝炎盗汗补心下奶乳腺癌食管癌抗衰老阳痿早泄支气管哮喘菜谱分类 >>
炖豆腐的更多做法更多
你可能还喜欢更多
相关知识
大家都在做 更多
查看全部
精选分类
查看全部菜谱分类
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有