春日里,餐桌上一抹生机勃勃的翠绿能给人带来愉快的心情。食欲不好时,美味凉拌菜让你食欲大增。
大蒜切碎,香菜切小段。
油菜洗净,用开水焯熟后过凉水,攥干水份备用。
粉丝用开水煮至无硬心,过凉水后捞出沥干,切成段。
所有食材放入一个盆中,再放入所有调料拌匀即可。
爽口开胃,你肯定喜欢。
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
摄入过量的硫酸铝钾,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老
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