食材碰撞出的火花
最好新做米饭,放凉备用。
取金枪鱼肉,用勺碾碎。黄瓜去皮、胡萝卜、火腿切小粒。海苔。
把所有原料放入一起拌匀,团成饭团。
根据个人喜欢配上沙拉酱,完成。
米饭的营养价值米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的
火腿肠的功效与作用火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有