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红豆薏米粥

红豆薏米粥是祛湿健脾的佳品。很多人说红豆薏米粥不好煮，把红豆薏米泡水四个小时，放入压力锅选择杂粮粥功能，熬出来的粥，香滑软糯。

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难度简单

口味原味

工艺煲

时间30分钟-1小时

厨具电压力锅

营养信息详细信息>>

红豆薏米粥热量：331 千卡

脂肪：0.53克
蛋白质：19.87克
碳水化合物：62.9克

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食材主料/辅料

红豆 100克、水 1L、薏米 60克

红豆薏米粥的做法步骤

步骤1/4

准备食材
步骤2/4

把红豆和薏米淘洗干净，泡水4个小时
步骤3/4

把食材和水放入压力锅
步骤4/4

压力锅选择杂粮粥功能即可

小窍门

喜欢甜的可以加适量冰糖

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