鹌鹑蛋能益气、补血、润肤,桂皮能温中、祛寒,枸杞具有益精明目、润肺的功效,所以隔上几天,我就会煮上一小锅卤香鹌鹑蛋,一家人都比较捧场。??
鹌鹑蛋洗干净,下锅煮熟
过水清洗,重新加清水下锅煮,用勺子稍稍摁压,把蛋壳敲碎
准备大料
水再次烧开后,放入大料,生抽,老抽,料酒,老抽咸涩,可先少放些
大火煮个十分钟后,放入茶叶和枸杞,试试咸度,适量调入食盐
中火炖个二十分钟,蛋白染了茶色即可。关火在锅里闷上半个小时入味。我是中午煮的,晚上下班回来再盛出的。
味道很赞,比鸡蛋煮的茶叶蛋好吃,细腻。
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