猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
排骨凉水下锅加料酒姜片焯去浮末
凉锅凉油,小火炒化冰糖
放姜蒜和八角花椒炒香
放老抽和适量热水烧开
焯好的排骨加盐和葱段放入电压力锅
煮开的调料水倒入锅里
选择排骨键即可
炖好的大骨头,来一块
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