冬瓜利尿消肿,清热解毒,减肥
冬瓜去皮切片
准备好葱,姜,海米
将冬瓜,海米,葱,姜共同下锅,加水,开火煮
出锅前十分钟加入适量枸杞
出锅前加盐,香菜,香油适量
美味出锅
海米也称虾米或虾仁,为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干,纳入袋中,扑打揉搓,风
海米的功效与作用补肾壮阳理气开胃海米的选购技巧没加过色素的虾米,虽外皮微红,但里
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