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芹菜煎鸡蛋

芹菜有一定镇静和保护血管的作用，可增强骨骼，预防小儿软骨病。

味蕾淼芳
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难度普通

口味咸鲜

工艺煎

时间10-20分钟

厨具炒锅

营养信息详细信息>>

芹菜煎鸡蛋热量：159 千卡

脂肪：9.61克
蛋白质：13.36克
碳水化合物：4.62克

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食材主料/辅料

芹菜 300克、鸡蛋 3个、盐适量、姜丝适量

芹菜煎鸡蛋的做法步骤

步骤1/10

芹菜去叶洗静
步骤2/10

鸡蛋3个
步骤3/10

芹菜切碎
步骤4/10

鸡蛋打撒
步骤5/10

锅里油热后放姜丝炒香，在放芹菜炒
步骤6/10

放入适量盐，芹菜会出水没关系
步骤7/10

倒入鸡蛋
步骤8/10

翻面
步骤9/10

两面煎至金黄即可出锅
步骤10/10

味道很好

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