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苹果果蔬汁

现在的豆浆机上都有一个果蔬汁功能，原有的老款没有此功能，也很好奇打出的果蔬汁是什么样子，就用苹果和莴苣做了一杯果蔬汁

yuhaha
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难度简单

口味甜味

工艺其它工艺

厨具豆浆机

营养信息详细信息>>

苹果果蔬汁热量：529 千卡

脂肪：2克
蛋白质：4.7克
碳水化合物：22.6克

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食材主料/辅料

红富士苹果一个、莴苣叶 25克、柠檬一个、纯净水 500毫升、蜂蜜适量

苹果果蔬汁的做法步骤

步骤1/6

准备的材料
步骤2/6

苹果去皮切小丁，莴苣叶子洗净切碎，柠檬去皮去核切小丁
步骤3/6

所有的材料放入杯体中，放入纯净水或凉开水、矿泉水均可
步骤4/6

合上机头，接通电源，启用果蔬汁功能，豆浆机开始工作
步骤5/6

豆浆机停止工作后，打开机头，调入适量的蜂蜜搅匀即可
步骤6/6

捞一勺看看，已经打的非常细腻，苹果无丁点块状

小窍门

破壁免虑豆浆机的效果确实出乎意料，苹果已经打的非常细腻，喝一杯舒缓肠胃压力

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