因上班的时间于大多数人不同12点―12点,有的时候吃饱就睡导致了睡醒了味还是胀胀的,吃过午饭没消化就睡,睡醒了肚子还是撑的根本吃不下饭,而用荸荠和甘蔗煮糖水喝就可以很好的缓解了这一问题。
荸荠吃了有利于消化,甘蔗入肺、胃二经,具有清热、生津、下气、润燥。在切上一点在四川带来的蔗糖一起煮水喝暖暖的很温馨。
甘蔗两根
荸荠八个
四川蔗糖
荸荠去皮
切适量蔗糖
甘蔗切段,我只用了一根
荸荠、甘蔗、蔗糖放锅里一起煮
暖暖的
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