步骤1/3把菠萝,火龙果,芒果去皮留果肉待用,其它果蔬清洗干净待用,准备好沙拉酱
步骤2/3准备个大点的容器(最好是玻璃的)把之前准备好的果蔬切成自己喜欢的形状放进容器,果冻也切好放进去
步骤3/3去几勺沙拉酱放进容器中(几勺依个人口味而定,不喜欢甜味的亲可以用酸奶代替沙拉酱)搅拌均匀即可
保护胃黏膜含有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,
细砂糖与吉利t干拌混合,加入作法1的薰衣草茶中拌匀,再以小火加热,煮至砂糖与吉利
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