在忙碌的早上,轻松吃一顿热呼呼的早餐。这样的一天都是美美的。
把准备好的吐司切片,放上糯米香蕉。
然后用吐司把香蕉卷起来,边卷边压结实。
卷好的吐司卷,裹上蛋液。
放入空气炸锅里180度5分钟。脆脆香香的香蕉吐司卷就好了。
香蕉的果肉里藏有一颗颗像芝麻般的小黑点,大家都以为那是种子,其实那只是种子的皮而
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
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