黄瓜、花生米、干辣椒备用。
黄瓜洗净,切小段。
花生米放入微波炉,中火三分钟。
花生去皮,压成花生碎。
黄瓜段,放入盐糖醋和熟的干辣椒丝腌入味。
豆腐切成想要的形状摆盘。腌好的黄瓜条用芝麻油拌均匀,摆在豆腐周围。
黄瓜条上撒上花生碎。豆腐浇上辣椒油即可。
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
次质花生——颗粒不饱满、大小不均匀或有未成熟粒(果仁皱缩,体积小于正常完善粒的二
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有