我最喜爱的西北风味的羊肉手抓饭,用正宗的西北宁夏盐池羊肉,放上几样简单的食材,用不了一小时,一碗浓香四溢,米粒晶莹剔透入口喷喷香的西域风味的手抓饭就可以大口享用了!
主料:羊肉170克 大米260克 胡萝卜100克 洋葱40克 盐5克 姜丝少许
羊肉洗净切成丁,胡萝卜刮皮也切成丁,洋葱去掉外皮也切成丁
选用正宗东北五常香米淘洗干净浸泡10分钟
热锅放入适量的植物油
先放入羊肉煸炒
至变色
再将洋葱姜丝放入煸炒出香味
再放入胡萝卜及干辣椒和胡椒粉翻炒
放入少许的盐
在放上少许的鲜味酱油提鲜增色
最后再放上一量杯的水
煮开锅即可关火。
将米放入铁锅内胆
再将炒好的料放入拌合一下
水量不足就再加上适量的水
和平时煮饭的水量一样
将内胆外部及底座的水珠擦掉,放入煲内盖上盖,接通电源,准备就绪轻按开始键。
时间到开始保温了,马上吃还是焖一会都可以滴。
抄底翻拌一下,每一粒米都晶莹剔透
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