手撕包菜去饭店总会点来吃,后来学着自己做了~原来很简单,又加点腊肉更香了~
包菜洗净后用手撕成大块。
腊肉切片、蒜米切末、葱切段、青红辣椒切圆圈。
锅内热油放少许蒜米后加入青红辣椒。
放入腊肉进锅内炒香。
放入包菜入锅内。
不停的翻炒包菜,我的菜有点多。
加入少许盐,腊肉已经是咸的的,盐要少。
加入少许味精。
加入适量酱油。
撒上葱段,倒入一点水淀粉,拌均匀即可出锅了。
乳腺炎患者平时又应该注意什么?专家表示,患者自己平时一定要对自己的身体多注意点,
如果先用锅蒸就达不到这个效果,而如果用沸水下锅煮,肉的表面蛋白质会受热急剧收缩,
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