广东人最家常的汤水,这款靓汤不止清甜,还具有清热去燥的功效,所以一年四季都适合煲来喝哦~~
材料准备好
排骨洗净后冷水下锅,放入姜片,焯水后捞出
胡萝卜、玉米、马蹄全部切小块
焯好的排骨放入陶煲,注入2L清水,放入姜片
加入胡萝卜、玉米、马蹄块,盖上盖子大火烧开,小火煲1小时
最后调入盐即可
如何用高压锅炖排骨呢?高压锅炖排骨是一款家常常用的煮汤方式。排骨用高压锅炖的话
排骨的营养价值猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋
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