在艰苦的岁月里窝头就是美食,现在餐桌上已经很少见到它的身影,只有老年人为了健康会去做来吃,成了养生食品。其实,偶尔吃一次还是不错的,玉米的香味在口腔中萦绕。。。。。
各种材料备用。
把所有材料加水和成颗粒状。
用手捏成团。
用大拇指在底部按一个窝。
窝窝头就做好了。
篦子抹油放上窝窝头。
大火20分钟即可。
香喷喷的窝窝头。。。
包制在发好的面中揉碱,到无酸味为止然后揪成50克一个的面剂,放在湿布上拍成饼用左
玉米须的作用: 1.利尿:常用于治疗肾炎浮肿,每天用50~100克,水煎服。血吸
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