苋菜是我家最喜欢的一种野菜了。它肉质肥厚,口感绵润,而且富含粗纤维,对身体极有好处。又因为它比荠菜更容易辨识和采摘,清洗也更加方便,所以更受家人的喜欢。新鲜的苋菜在干净的野地里采摘更好,那里没有什么污染。我家的野生苋菜都是到乡下姨家的蔬菜种植基地采摘来的,真真正正的是无污染的绿色蔬菜。
苋菜择洗干净后,焯水,再过凉水,可以保持碧绿,再切成碎末
猪肉馅入炒锅中煸炒,根据口味放适量的盐、酱油,加入葱末、姜末提味提香,肉馅晾凉再用
将苋菜末与肉馅充分拌匀
面团提前发好,检验面是否发好,不但要看体积是否是原来的二至三倍大,更准确的是掀起面团,看下面的气泡是否均匀
将面团取出,排气,揉圆,搓成细长条,切成大小均匀的小剂子
擀成边缘略薄中间略厚的圆皮
取适量的馅,包成包子
放在蒸屉里,进行二次发酵
待包子生坯是比原来略微大些,且表面变得圆润了,就可以盖盖蒸了
根据包子的个头大小来决定蒸的时间,我用了20分钟
停火后,先不要急于掀盖,盖盖子焖5分钟再打开锅 盖,表皮更加光滑、圆润
包子大小适中,看着也还算饱满
馅也还是绿绿的,好香
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有