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食物热量
猪肉苋菜包子的热量和减肥功效
猪肉苋菜包子
热量:
786
千卡
脂肪:
15.01克
蛋白质:
20.94克
碳水化合物:
3.39克
钠:
301毫克
钙:
54毫克
铁:
4.09毫克
钾:
757毫克
猪肉苋菜包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苋菜
克
105
千卡
21
千卡
猪肉馅
克
681
千卡
227
千卡
总量
800
克
猪肉苋菜包子热量/卡路里
786
千卡
热量786千卡,相当于
网球
131分钟消耗的热量
360
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