猪肉切小块,姜蒜切片
茶树菇洗净,撕小条
锅烧开水,下茶树菇焯烫一下,捞出沥干
锅放少许油下花肉煎至变色,再放姜蒜瓣继续煎至肉微焦黄
再放茶树菇扁炒片刻
调入酱油,盐翻炒一会,最后调入鸡精炒匀即可
又香又脆的茶树菇做好了
成品
茶树菇的营养价值,茶树菇作为菌类食品的一种,很收人们的喜爱。尤其是是它美容壮阳
茶树菇是我们平常做菜经常用到的材料,树菇,又名茶薪菇,是集高蛋白,低脂肪,低糖
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