无油版就是煎鸡翅是不需要下油,鸡皮上原本有油脂的。可以节省植物油,O(∩_∩)O~无油版茄汁鸡翅一样好吃。大家跟我来看看!!!
在鸡翅上划开一字刀备用。火锅年糕也待用。
不放油,用小火煎鸡翅。
当鸡翅两面上色时,倒入半碗水料酒,加入半碗水热水和火锅年糕,大火煮开。
煮开后,用盐、糖、酱油、番茄酱调味上色。改中小火焖盖6分钟左右。
改用大火煮开,直到汤汁收浓即可出锅。
鸡翅的选购技巧鸡翅作为一种极受人们喜爱的食材,不仅具有丰富的营养价值,而且味道也
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
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