板栗养价值很高,属于健胃补肾、延年益寿的上等果品,既能生食也可炒食,用它烧制的菜品喷香味美。
排骨冲洗干净坐锅烧水
水开焯水去除血水和杂质,然后捞出控水
另起锅倒少许油煎制焯过水的排骨
表面煎至微黄后将排骨推到一边放入葱、姜
煸出香味
倒料酒、酱油翻炒片刻
加适量水、糖盖盖小火慢炖
加入板栗继续炖制
炖制排骨、板栗软烂时打开锅盖
大火收汁
出锅装盘
老年人的食用佳品栗子含有丰富的维生素c,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,
红烧排骨煮得不好,很难入味的,下面介绍一些小技艺,怎样让红烧排骨入味? 1、切
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有