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牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

张小喵的厨房
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难度普通 口味咸鲜 工艺 时间2小时以上 厨具煮锅

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食材主料/辅料

牛腱子 1000克、 大蒜 5个、 1块、 生抽 200毫升、 老抽 1汤匙、 花椒 1茶匙、 八角 5棵、 香叶 5支、 桂皮 1块、 陈皮 1块、 干辣椒 5个

酱牛肉的做法步骤

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