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冰糖雪梨干茶饮

木木家常菜
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难度简单

口味果味

工艺煮

厨具炖盅

营养信息详细信息>>

冰糖雪梨干茶饮热量：1031 千卡

脂肪：2克
蛋白质：17.1克
碳水化合物：231.2克

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食材主料/辅料

雪梨干 3块、冰糖 6颗、枸杞适量、红枣 6颗、纯净水适量

冰糖雪梨干茶饮的做法步骤

步骤1/5

备好食材，依次冲洗干净
步骤2/5

小锅放水，水量以不超过最高刻度线为宜
步骤3/5

依次放入洗好的红枣枸杞
步骤4/5

依次放入洗好的雪梨片
步骤5/5

依次放入洗好的冰糖，煮至水开即可

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