可以给小孩子吃的鸡米花哦。无油健康版。打成内茸也方便消化。六一给孩子们来一份!如果大人吃,也可以不用打成肉茸
原料 集合
将鸡肉切成小丁,然后打成鸡肉蓉;
加入蛋清和盐,混合均匀;
将鸡肉抓出等量的大小,再蘸上一层面粉;
将蘸好面粉的鸡肉,放入蛋黄中,再蘸一层蛋黄;
最后将鸡肉放入面包糠中,蘸上面包糠;
均匀的摆入铺有锡箔纸的烤盘中了,
放入德普烤箱,快热档 180度,烤制15min,鸡米花表面金黄即可;
烤好的鸡米花搭配 少许的番茄酱,美味无比;
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有