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牛尾汤

一起去到菜市场，问她今晚喜欢吃啥，她做主。小家伙看到有条牛尾巴卖，说要吃这个，一问才15元，呵呵，便宜，于是买回家炖给她吃，补补身体。

琴心剑胆
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难度普通

口味咸鲜

工艺炖

时间2小时以上

厨具煮锅

营养信息详细信息>>

牛尾汤热量：484 千卡

脂肪：3.5克
蛋白质：39.7克
碳水化合物：40.4克

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食材主料/辅料

牛尾一根适量、胡萝卜适量、口蘑适量、牛尾一根适量、姜适量、盐适量、鸡精适量

牛尾汤的做法步骤

步骤1/7

将牛尾切好。
步骤2/7

焯水。
步骤3/7

焯水后洗净。
步骤4/7

将胡萝卜切块。
步骤5/7

将口蘑洗净。
步骤6/7

所有材料入锅，加水烧开，文火炖3小时。
步骤7/7

最后炖的剩下了一半水，呵呵，加些盐，鸡精调味就行了。

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