好吧,我坦白,我的初衷只是为了消耗那天用剩的鸡蛋和昨天摔裂的牛奶...超级简单的甜品。
鸡蛋打散,加白糖搅匀。
把牛奶倒进鸡蛋液中,搅拌均匀。
把液体过筛,倒容器中,盖好保鲜膜。冷水上锅,大火蒸15分钟。
揭掉保鲜膜。
按口味加提子干、红枣即可食用(我加了少许红糖),也可以放冰箱冷却后食用。
煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
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