发好的面本来是想蒸馒头的,忽然看到压面机,于是灵机一动就用它来制作吧,这千层发面蒸饼新鲜出炉了。
面粉加水和酵母粉和成面团
发酵至2-3倍大小
取出在面板上用压面机反复压几遍
用最薄档位压出长长的面片,刷上一层熟油再撒盐
然后一层一层卷起来
入蒸锅蒸20分钟即可
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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