文蛤清热利湿、化痰、散结、润五脏、止消渴、健脾胃、治赤目、增乳液。这道【雪菜炒文蛤】我是在我家的附近一家饭店里看来的,这样的搭配味道非常鲜美哦!很符合阿拉宁波人的吃法。。。
食材:文蛤(已清洗)、雪菜(已清洗)、姜片
将雪菜放在案板上切开,待用。
烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。
随后,下入清洗好的文蛤,加适量的料酒。
翻炒一下。
接着,合入切好的雪菜翻炒一下。
然后,加适量的清水。
翻炒翻炒至文蛤开口。
最后,加适量的盐。
加适量的味精。
调味炒匀,即可。
出锅装盘。
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