小时候妈妈总加班,没时间做饭,每次都会带着医院食堂的酱爆肉丁回来,味道超级好!
准备好土豆,藕,胡萝卜
将所有食材切成2公分左右的厚片
再改刀成丁状,肉切好后可放入淀粉,料酒,生抽腌制十分钟,口感更佳
由于土豆和藕都含有淀粉,所以切好后及时放入水中浸泡,避免氧化
大蒜,姜和肉下锅炒至八九分熟,盛出备用
锅中烧油加入大酱
将酱炒香,先后倒入胡萝卜,藕,土豆,最后倒入肉,可适量加点盐
出锅
胡萝卜汁的作用: 1、波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1/4杯新鲜胡
胡萝卜素一直是大家的最爱,但是许多人并不喜欢直接从胡萝卜里面摄取胡萝卜素,因为
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