用圆葱做的发面饼,味道也还不错,而且圆葱的功效也不少,能降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松。
面粉加水和酵母粉和成面团饧发至2-3倍大小
排气后擀成大圆片刷一层薄油,均匀的撒上盐
将切碎的圆葱铺在上面
将面片的一角竖切一刀
然后折叠(如图所示)
折好后将周边捏紧不要漏出料馅
提前预热电饼铛,将饼胚放上面
盖盖烙熟即可
还有一种酵母是啤酒酵母粉,这种酵母粉通常被用在减肥中,也算是可以食用的,但是它的
药品中含有充足的微量元素铬,能够活化人体内的胰岛素,糖尿病患者可以服用适当的干酵
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