就是一个快炒菜,很简单啊!貌似我做的菜都很简单!⊙﹏⊙b汗
油麦菜洗净,切小段,葱姜蒜切末。
锅里油热后放葱姜蒜爆香。
放油麦菜炒到稍软。
放豆豉鲮鱼罐头,炒均匀,出锅。
维护视网膜、预防老年痴呆鱼油的营养价值鱼油是高热能物质之一,每克脂肪含热量9千卡
如果选购到称心如意的鱼油呢?大家请牢记这几个要点!看包装看包装的标志是否清楚,标
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