总有那么几天胃口会不好,吃什么都不香。熬点山楂酱吧!泡水喝、抹面包片?和酸奶更是绝配!
山楂用盐水浸泡半小时后洗净
去籽去蒂入不粘锅
煮开后放入冰糖、挤进半个柠檬汁(酸甜度自己决定)
煮至果胶完全释出
趁热装入容器倒扣使底部形成真空(保存时间可以更久)冷却后就可以啦!
有些果酱产品很聪明,用不同水果混合制成果酱,可以弥补单一水果的不足,比如果胶太少
抗衰老山楂所含的黄酮类和维生素c、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强
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