山楂洗净去核,切成小块
放入小奶锅里加水开始煮
煮的山楂都软了,开始放入冰糖、蜂蜜、红糖,顺序无所谓,也没有必要都加上,根据自己喜好而已,用勺子边搅和,直至变粘稠
晾凉,放入保鲜盒保存。
有些果酱产品很聪明,用不同水果混合制成果酱,可以弥补单一水果的不足,比如果胶太少
鲜虾和西兰花可以一起吃,一起吃可补脾和胃。鲜虾和西兰花这两个食物之间没有相克元素
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