芹菜可以连着叶子一起来做,有脆有软,更好吃。
芹菜洗净,沥干水份切小段;胡萝卜洗净擦丝或用刀切细丝。
用芹菜与胡萝卜混合,加入适量的面粉拌匀。
在笼屉中铺上干净的布,将拌好的菜倒在上面,中间留空,上锅蒸制。上气后8分钟左右即可。
蒸好后,将蒸好的拌面菜倒入干净的盆中,加适量盐调匀。
开火,锅中倒入适量的油,将蒜片与干辣椒炒香。
炒香后,趁热将油浇在蒸好的拌面菜上,搅拌均匀即可开吃。
很多人喜欢吃芹菜饺子,因为味道鲜美。芹菜饺子做得好不好吃,芹菜馅的做法是很重要
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
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