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青芥甜瓜玉米沙拉

适合夏天吃

宝儿小姨
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难度简单

口味酸甜

工艺拌

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营养信息详细信息>>

青芥甜瓜玉米沙拉热量：526 千卡

脂肪：11.5克
蛋白质：18.4克
碳水化合物：44.8克

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食材主料/辅料

玉米 1根、甜瓜少量、火腿肠少量、青芥酱少许、沙拉酱 2勺

青芥甜瓜玉米沙拉的做法步骤

步骤1/4

玉米煮熟，晾凉
步骤2/4

把玉米搓成粒
步骤3/4

少许甜瓜、火腿肠切成小粒
步骤4/4

放一起，加入青芥酱和沙拉酱，搅拌均匀

小窍门

青芥酱和沙拉酱依据个人口味添加，没有青芥酱可以用芥末油代替。

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