鸡胸肉
从侧面剖开
放麻辣鲜、黑胡椒粉腌制10分钟
腌制好的鸡肉沾满鸡蛋液
裹上面包糠
抖落多余的面包糠
电饼铛预热,放油,把鸡排放上去煎
煎至两面焦黄
土豆削皮
切块
油锅烧热
放葱花、姜丝爆香
咖喱料
倒入土豆块翻炒一下,加咖喱料、加开水炖至汤汁收浓,关火
蒸熟的米粉装碗内压实
米饭倒扣在盘中,鸡排切块码入盘中,倒入咖喱土豆。怎么样,不错吧?
大家在吃饭之前都要先喝一杯温开水或者是一碗清淡的汤水,这样能够垫一下肚子,抑制大
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
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