今天做的酱鸭膀具有美容、健脾开胃的功效,是很多人喜欢的吃的。其颜色红红的,晶莹悦目,质地软而嫩,味鲜而香浓,还是下酒的好菜呀。
食材准备。
食材洗净,鸭膀一切为二,姜切片,葱切末。
锅热油,爆香姜片,放入鸭膀、倒入料酒。
翻炒后,倒入老抽。
然后,撒入盐和糖。
再放入五香粉。
翻炒后,加点水与鸭膀平,盖上盖,开后改为小火,焖45分钟。
开盖,火开大,翻炒使酱汁收浓,撒入葱花。装盘出锅。
鸭空腹宰杀,洗尽后在肛门处开膛挖出内脏,除去气管、食管,再洗尽后斩去鸭掌,用小铁
"酱鸭"的营养素含量(指100克可食部食品中的含量)热量(千
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