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肉片炒薯条

炒了薯片、薯丝、这次炒给薯条。

马铃薯营养丰富，价钱又不高，而且，我国还是世界上马铃薯产量第一的大国，怎么都得帮衬一下。

琴心剑胆
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难度普通

口味微辣

工艺炒

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营养信息详细信息>>

肉片炒薯条热量：453 千卡

脂肪：6.3克
蛋白质：22.3克
碳水化合物：14.5克

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食材主料/辅料

马铃薯一只、瘦肉适量、大蒜适量、红椒适量、葱段适量、盐适量、鸡精适量

肉片炒薯条的做法步骤

步骤1/7

将瘦肉切片。
步骤2/7

马铃薯切成条状。
步骤3/7

将肥肉入锅炸出油，放入蒜头爆香。
步骤4/7

放入肉片炒到变色后。
步骤5/7

加入薯条。
步骤6/7

待薯条断青后，加盐、红椒、葱段、鸡精调味。
步骤7/7

OK了，看起来不错，吃起来也好吃。

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