韭菜炒豆干是春季必备的家常菜,简单又快速。
韭菜洗净沥干水分。
切成小段备用。
豆干洗净沥干水分,切薄块备用。
炒锅置旺火上,倒入油下入豆干翻炒。
翻炒两下后就下入韭菜,继续翻炒。
豆腐干的营养价值1。豆腐干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体
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