春天真的来了,暖暖的阳光洒在身上,不过,冰箱里那些冬日剩货得赶紧出空,今天我们来做大盘孜然爆炒羊肉片。
沸水,下羊肉卷
肉变色立刻捞出
放在盘中,晾干水分
青红椒切丝
洋葱切丝,准备好所有食材
热锅冷油,下洋葱,中火翻炒至洋葱变软,香味溢出
倒入青红椒,翻炒30秒
倒入生抽、糖、盐,翻炒10秒,放入羊肉
关火,下孜然粉,炒匀,装盘
孜然具醒脑通脉,降火平肝等功效,能祛寒除湿,理气开胃,驱风止痛,对消化不良,胃寒
中国古代医学认为,羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品,是一种优
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