板粟,酸辣椒,五花肉。
备好的五花肉切片,板粟去壳 ,酸辣椒切丝。
少放油,放进五花肉。
翻炒几下淋上酱油炒匀。
煸至出油。
放进板粟放点盐炒匀。
再放点清水。
大火烧开转中火将肉和板粟煮熟透煮香。
待汁稍干时放进酸辣椒提辣提味。
煮入味。
收汁放点清椒炒片刻,再调点味精。
炒匀出锅。
出锅上桌。
五花肉的营养价值会是什么许多人都嫌弃五花肉的脂肪,其实,适当地摄入脂肪对于我们的
茄子粉皮炖五花肉 简介 炖菜在山东和东北非常普遍,几样食材炖上一大锅,一家人围着
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有