取面团,番茄,瘦肉适量。
面团醒一小时后再揉揉再醒半小时。
番茄切成碎丁。
将瘦肉剁碎。
锅里放油,将番茄炒出酱汁。
番茄炒出酱汁后倒入肉末搅拌均匀后加水。
番茄汤开后,面团用剪刀剪成条状下到锅里。
等面鱼鱼煮好后即可。如果有青菜放点也可。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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