准备苹果,梨,荸荠,香蕉,橙子,火龙果
把苹果,梨,荸荠,打好皮。
火龙果切好。
把所有水果切块。
酸奶一瓶
把酸奶均匀散在水果上即可
荸荠中含有一种不耐热的抗菌成分-荸荠英,它对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、产气杆菌及
荸荠不宜生吃,因为荸荠生长在泥中,外皮和内部都有可能附着着较多的细菌和寄生虫,所
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