松仁的香,脆皮豆腐外皮的脆香,淋上亨氏番茄酱的调料,酸酸甜甜非常的好吃,不信你来品尝哦。
准备的材料。
松仁洗净,放入不粘锅中小火炒熟捞出。
豆腐沥干水分,均匀沾上淀粉。
锅中倒油,放入豆腐煎至两面金黄。
碗中加入亨氏番茄酱,白糖,适量水搅拌均匀。
番茄酱汁倒入锅中,放入煎好的豆腐。
最后放入松仁拌匀即可。
松子,又名松子仁、海松子、红松果等,为松科植物红松的果实。 营养分析: 松子含有
健脑补脑松仁中的磷和锰含量丰富,对大脑和神经有补益作用,是学生和脑力劳动者的健脑
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