清洗蔬菜。
准备葱丝蒜瓣待用。
将西葫芦切片,西红柿切块。
起锅,放少量油,烧热。
将葱蒜倒入锅中,烧香。
放入西葫芦,翻炒五分钟左右。
放入西红柿,翻炒,放适量盐。
翻炒至出汁后基本上就熟啦。
盛入盘中,可以享用啦。
苦葫芦因含有过量的葫芦甙等苦素有毒物质,食后易出现呕吐叶、腹泻和痉挛等症状,应在
清热利尿、除烦止渴润肺止咳、消肿散结葫芦的营养价值瓠瓜含有蛋白质及多种微量元素,
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