红豆薏仁汤,可以很好的促进新城代谢,利尿,消除水肿,也可以去除体内湿气,可以减肥,并且对身体没有任何危害哦。另外红豆是补血的,薏仁是美白的,这款汤还可以美容养颜哦。
红豆和薏仁隔夜泡好。第二天大火煮,水开后,转小火,慢慢熬大概1小时左右就可以了。
这就做好了,每天早上喝一碗。对于隔天熬夜加班,身体浮肿很有帮助哦
如果上班族没有时间每天早起做的话,可以一次性多熬一些,把汤放在玻璃瓶里,放冰箱里保存好。每天早上喝上一碗。(注:建议要在两天内喝完哦,因为豆类的汤很容易变质的)
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