锅内倒油加热,倒入花生米,油面超过花生米的一半即可
倒入花生米后要转为小火,并经常翻动,使花生米均匀受热
当花生米不在发出劈啪声,尝起来没有生花生米的腥味,即可将花生米捞出
将适量的盐撒在花生米上,拌匀即可
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生是日常生活里面非常常见的一种食物,非常美味可口,又含有丰富的营养物质,还有很
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