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健康油条

油条豆浆是中国人的传统早餐，自制的油条避免了铝对健康的危害，且好吃易做，配上一碗浓浓的豆浆，比在路边摊吃不知道要惬意多少倍呢!

小堂堂妈妈76
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难度简单

口味奶香

工艺炸

厨具炒锅

食材主料/辅料

面粉 250克、无铝油条膨松剂 10克、奶粉 10克、白糖 10克

健康油条的做法步骤

步骤1/6

将各种材料和成面团，放入冰箱冷藏一夜
步骤2/6

早上拿出面团，擀成0.5厘米高2厘米宽的剂子
步骤3/6

将两个剂子叠加，中间用筷子压一下
步骤4/6

炒锅放油，烧至7成热
步骤5/6

放入油条，快速翻动，直到炸到两面金黄
步骤6/6

捞出沥干油，配上一碗黑豆浆

小窍门

1.面可以多发点，放冰箱冷冻，回温后，随时可以做来吃，很方便
2.控制好油温，等底部开始冒出小泡泡时，说明可以下锅了

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